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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 135
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
मैक्सिकन ब्रिस्केट और बिस्कुट
नुस्खा मैक्सिकन ब्रिस्केट और बिस्कुट…
4 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
जेन के भरवां सूअर का मांस भुना हुआ और सब्जियों
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य…
2 एचआरएस, 45 मिनट
कठिन
Farfalle के साथ जंगली मशरूम सॉस
जंगली मशरूम सॉस के साथ फारफेल के बारे…
45 मिनट
विशेषज्ञ
बे पत्तियों के साथ सूअर का मांस
बे पत्तियों के साथ सूअर का मांस का लोई…
2 एचआरएस, 10 मिनट
मध्यम
मसालेदार दाल का सूप
मसालेदार दाल का सूप एक शाकाहारी मुख्य…
35 मिनट
सामान्य
क्विक वेजी स्टिर-फ्राई
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
25 मिनट
विशेषज्ञ
मेम्ने ल ' अराबिक
मेम्ने ल ' अराबिक एक है लस मुक्त और…
2 एचआरएस, 20 मिनट
कठिन
पालक और चुकंदर का सलाद
पालक और चुकंदर का सलाद आपके साइड डिश…
50 मिनट
विशेषज्ञ
स्पेगेटी और Meatballs
स्पेगेटी और मीटबॉल सिर्फ मुख्य…
1 घंटे, 30 मिनट
कठिन
वसाबी ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड टूना सलाद
वसाबी ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड टूना…
45 मिनट
विशेषज्ञ
पालक और पुदीना-तुलसी पेस्टो-भरवां पोर्क लोई
पालक और पुदीना-तुलसी पेस्टो-भरवां…
1 घंटे
कठिन
चिकन, टमाटर और आटिचोक सलाद
चिकन, टमाटर, और आटिचोक सलाद सिर्फ होर…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मसालेदार केकड़ा करी-बांग्ला शैली
रेसिपी स्पाइसी क्रैब करी-बंगला…
1 घंटे, 55 मिनट
विशेषज्ञ
क्यूबा मियामी पर्व के माध्यम से: ओह, बेबी के साथ मैश किए हुए पौधे! शीर्ष पर लहसुन-टमाटर झींगा, चूने और प्याज के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक, काले बीन्स के साथ त्वरित चावल
क्यूबा मियामी पर्व के माध्यम से: ओह,…
40 मिनट
विशेषज्ञ
मलाईदार Collard साग और बेकन
मलाईदार कोलार्ड साग और बेकन सिर्फ हो…
2 एचआरएस, 15 मिनट
मध्यम
Eggless अंडे का सलाद सैंडविच
एगलेस एग-सलाद सैंडविच एक है शाकाहारी 5…
45 मिनट
मध्यम
राउंड 2-पालक और मशरूम पास्ता
राउंड 2-पालक और मशरूम पास्ता के बारे…
15 मिनट
मध्यम
जमैका झटका पार्श्व स्टेक
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
30 मिनट
सामान्य
लीक और डिल के साथ ब्रेज़्ड सामन
लीक और डिल के साथ ब्रेज़्ड सामन को…
20 मिनट
विशेषज्ञ
रूट सब्जियों के साथ बीफ भुना
रूट सब्जियों के साथ बीफ रोस्ट एक है…
12 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
मोरक्कन दाल का सूप
मोरक्कन दाल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स…
2 एचआरएस, 5 मिनट
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