रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 202

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

जूली की प्रसिद्ध मैकरोनी और पनीर

जूली की प्रसिद्ध मैकरोनी और पनीर…1 घंटे, 15 मिनट

जैतून ग्रेमोलटा के साथ चावल और दाल स्टू

जैतून ग्रेमोलटा के साथ चावल और दाल…45 मिनट

विशेषज्ञ

चॉकलेट सलामी

चॉकलेट सलामी आपके मुख्य पाठ्यक्रम…8 एचआरएस, 10 मिनट

भारतीय सब्जी भाजी

भारतीय सब्जी भाजी सिर्फ साइड डिश हो…55 मिनट

मध्यम

इतालवी मैश किए हुए आलू के साथ रोज़मेरी ग्रिल्ड ऑरेंज रफ

इतालवी मैश किए हुए आलू के साथ रोज़मेरी…39 मिनट

विशेषज्ञ

सफेद बीन और चिकन मिर्च

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…8 एचआरएस, 30 मिनट

मध्यम

सफेद बीन, सॉसेज और पालक का सूप

सफेद बीन, सॉसेज और पालक का सूप एक है लस…45 मिनट

दो बीन शाकाहारी मिर्च

दो सेम शाकाहारी मिर्च सिर्फ हो सकता है…1 घंटे

सब्जियों के साथ भूमध्यसागरीय छोले

सब्जियों के साथ भूमध्यसागरीय छोला…45 मिनट

जलापे ओ और पनीर बंदर रोटी

यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 4.83…1 घंटे

वेनिसन मिर्च

हिरन का मांस मिर्च है एक लस मुक्त और…45 मिनट

पाले सेओढ़ लिया नारियल-पेकन ब्राउनी

पाले सेओढ़ लिया नारियल-पेकन ब्राउनी…1 घंटे

सामान्य

दो के लिए पन्नी पैक मछली फ्लोरेंटाइन

के लिए $ 5.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33%…30 मिनट

मध्यम

पिंटो बीन्स, टमाटर और मशरूम के साथ जौ

पिंटो बीन्स, टमाटर और मशरूम के साथ जौ…30 मिनट

सेब साल्सा के साथ हेज़लनट-क्रस्टेड हलिबूट

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल…40 मिनट

विशेषज्ञ

आलू और गाजर के साथ ओवन पॉट रोस्ट

आलू और गाजर के साथ ओवन पॉट रोस्ट सिर्फ…3 एचआरएस, 10 मिनट

सामान्य

जेरेमी के फिली स्टेक और पनीर सैंडविच

जेरेमी फिली स्टेक और पनीर सैंडविच…30 मिनट

हर्ब-ग्रिल्ड ट्राउट

हर्ब-ग्रिल्ड ट्राउट एक गुफाओं का आदमी,…45 मिनट

विशेषज्ञ

धीमी कुकर बीफ स्टू मैं

धीमी कुकर बीफ स्टू मैं सिर्फ मुख्य…12 एचआरएस, 20 मिनट

भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स और गाजर

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…1 घंटे

हार्दिक सब्जी का सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

क्रैनबेरी और रेड वाइन सॉस

टीओ का पंच

स्तरित भुना हुआ गर्मियों की सब्जियां

ग्रिल्ड स्टेक, स्टिल्टन और शालोट्स के साथ पेनी

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