रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 31

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मध्यम

बीफ और ब्रोकोली सलाद

नुस्खा बीफ और ब्रोकोली सलाद बनाया जा…40 मिनट

मोरक्को शाकाहारी स्टू

मोरक्कन शाकाहारी स्टू आपके होर डी '…50 मिनट

विशेषज्ञ

फल-भरवां पोर्क लोई

फल-भरवां सूअर का मांस लोई के बारे में…2 एचआरएस

शहद-सरसों चिकन सलाद

शहद-सरसों चिकन सलाद आपके मुख्य…15 मिनट

इतालवी ब्रोकोली

नुस्खा इतालवी ब्रोकोली बनाया जा सकता…10 मिनट

विशेषज्ञ

सॉरब्रेटन, प्याज हैश ब्राउन, मसालेदार लाल गोभी के साथ कटा हुआ स्टेक

सॉरब्रेटन, प्याज हैश ब्राउन, मसालेदार…57 मिनट

विशेषज्ञ

भुनी हुई उंगलियों के साथ पोर्चेटा

भुना हुआ उंगलियों के साथ पोर्चेटा के…4 एचआरएस, 35 मिनट

सामान्य

होइसिन-चमकता हुआ पोर्क

होइसिन-ग्लेज़ेड पोर्क को मोटे तौर पर…25 मिनट

मध्यम

काले और पिस्ता पेस्टो स्पेगेटी

काले और पिस्ता पेस्टो स्पेगेटी मोटे…35 मिनट

लाल चिली तुर्की स्तन के साथ साल्सा

लाल चिली तुर्की स्तन के साथ साल्सा हो…45 मिनट

विशेषज्ञ

शराब भुना हुआ तुर्की सैंडविच

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…2 एचआरएस, 50 मिनट

चिकन-पॉसोल सूप

चिकन-पॉसोल सूप के बारे में आवश्यकता है…40 मिनट

मध्यम

तोरी और मशरूम के साथ स्नैपर

तोरी और मशरूम के साथ स्नैपर सिर्फ…35 मिनट

विशेषज्ञ

तुर्की क्लब एनचिलाडा पुलाव

तुर्की क्लब एनचिलाडा पुलाव चारों ओर…1 घंटे, 35 मिनट

भुना हुआ सब्जी मेडले

भुना हुआ सब्जी मिश्रण एक है लस मुक्त,…55 मिनट

नारंगी क्रीम के साथ ब्रोकोली

नारंगी क्रीम के साथ ब्रोकोली लगभग…15 मिनट

विशेषज्ञ

सब्जी मेडले के साथ स्नैपर

सब्जी मेडले के साथ स्नैपर एक है लस…1 घंटे, 10 मिनट

लाल गोभी-एंडिव सलाद

लाल गोभी-एंडिव सलाद एक है लस मुक्त और…55 मिनट

सामान्य

ग्रील्ड तिल ऑरेंज टूना स्टेक

की जरूरत है एक लस मुक्त और पेसेटेरियन…25 मिनट

विशेषज्ञ

सब्जी हलचल तलना

वेजिटेबल स्टिर-फ्राई सिर्फ मुख्य…1 घंटे, 10 मिनट

मध्यम

ब्लडी मैरी सैल्मन

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…47 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

मसालेदार आलू

Deviled चिकन लॉलीपॉप

चॉकलेट और बादाम Biscotti

कारमेल-काजू चॉकलेट

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