रेसिपी

व्होल 30 - पृष्ठ 75

स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्होल 30 विधियाँ और व्यंजन

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

सॉसेज दाल का सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…1 घंटे, 10 मिनट

स्पेनिश आलू आमलेट

स्पेनिश आलू आमलेट आपके सुबह के भोजन के…1 घंटे

विशेषज्ञ

रूट सब्जियों के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश

रूट सब्जियों के साथ भुना हुआ बटरनट…1 घंटे, 25 मिनट

मध्यम

लार्डन और पोच्ड अंडे के साथ फ्रिस सलाद

लार्डन और पोच्ड अंडे के साथ फ्रिस सलाद…30 मिनट

सामान्य

नीली की पीच आइस्ड टी

नीली की पीच आइस्ड टी आपके पेय नुस्खा…20 मिनट

सामान्य

चमकता हुआ पोर्क पदक

चमकता हुआ पोर्क पदक एक है लस मुक्त,…25 मिनट

सामान्य

करी बीफ कबाब

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…25 मिनट

विशेषज्ञ

सब्जियों के साथ पॉट रोस्ट

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…3 एचआरएस, 20 मिनट

बेरी पोर्ट सॉस के साथ रोज़मेरी पोर्क

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…55 मिनट

विशेषज्ञ

हर्बड पॉट रोस्ट

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…3 एचआरएस, 25 मिनट

विशेषज्ञ

हर्ब-मैरीनेटेड पोर्क टेंडरलॉइन

हर्ब-मैरीनेटेड पोर्क टेंडरलॉइन सिर्फ…3 एचआरएस, 35 मिनट

सामान्य

गुप्त घटक तली हुई कैटफ़िश

नुस्खा गुप्त घटक तला हुआ कैटफ़िश…20 मिनट

ऑरेंज पेकन सलाद

ऑरेंज पेकन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता…10 मिनट

टेपेनेड

टेपेनेड एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…10 मिनट

एप्पल चिकन स्टू

एप्पल चिकन स्टू एक है गुफाओं का आदमी,…15 मिनट

मध्यम

नारंगी-कीवी साल्सा के साथ सामन

ऑरेंज-कीवी साल्सा के साथ सामन आपके…40 मिनट

मध्यम

मेंहदी नमक के साथ ओवन-बेक्ड वसा चिप्स

रोज़मेरी नमक के साथ ओवन-बेक्ड वसा…45 मिनट

मिश्मश सेब

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…1 घंटे

ताजा सेब साल्सा

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…10 मिनट

मध्यम

मैंगो उन्माद साल्सा

नुस्खा मैंगो उन्माद साल्सा लगभग में…40 मिनट

मध्यम

पोर्क चॉप अल्ला पिज़ायोला

पोर्क चॉप अल्ला पिज़ायोला सिर्फ…37 मिनट

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