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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 21
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
धीमी गति से पका हुआ पोर्क रोस्ट डिनर
धीमी गति से पकाया पोर्क भुना हुआ रात…
6 एचआरएस, 25 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी गति से पकी हुई दो-बीन मिर्च
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त…
8 एचआरएस, 40 मिनट
सामान्य
बकरी पनीर और अखरोट के साथ पालक सलाद
बकरी पनीर और अखरोट के साथ पालक सलाद के…
15 मिनट
कठिन
इतालवी सॉसेज-भरवां तोरी
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
55 मिनट
कठिन
पास्ता प्रिमावेरा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक…
55 मिनट
विशेषज्ञ
वारेनिकी
वारेनिकी एक है लैक्टो ओवो शाकाहारी…
1 घंटे, 30 मिनट
विशेषज्ञ
चिकन और बीफ फजिटास
चिकन और बीफ फजिटास सिर्फ मुख्य…
5 एचआरएस, 10 मिनट
मध्यम
हर्ब टोस्टेड पीटा सलाद
जड़ी बूटी टोस्टेड पिटा सलाद एक है…
25 मिनट
विशेषज्ञ
सारा गुलाब के पिता का बना हुआ है एक सलाद की तरह बात की तरह
सारा गुलाब पिताजी बना हुआ है बात का एक…
9 एचआरएस
कठिन
चिकन कैसियाटोर स्टुप
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
40 मिनट
कठिन
भुना हुआ आलू, गाजर, पार्सनिप और ब्रसेल्स स्प्राउट्स
भुना हुआ आलू, गाजर, पार्सनिप और…
1 घंटे
कठिन
वेराक्रूज-शैली लाल स्नैपर
वेराक्रूज-स्टाइल रेड स्नैपर आपके…
40 मिनट
विशेषज्ञ
टमाटर के स्वाद और चिमिचुर्री सॉस के साथ मेम्ने गायरो
टमाटर के स्वाद और चिमिचुर्री सॉस के…
1 घंटे, 25 मिनट
विशेषज्ञ
क्रिसमस ट्री पनीर बॉल
क्रिसमस ट्री चीज़ बॉल आपके होर डी '…
1 घंटे, 30 मिनट
विशेषज्ञ
चिकन लीवर के साथ ग्रीन फेटुकाइन: फेटुकाइन वर्डे ऐ फेगाटिनी
चिकन लीवर के साथ ग्रीन फेटुकाइन:…
1 घंटे, 50 मिनट
मध्यम
(वेब एक्सक्लूसिव) राउंड 2: पोर्क नाचोस
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त…
20 मिनट
विशेषज्ञ
फल घुटा हुआ पोर्क रोस्ट
फल घुटा हुआ पोर्क रोस्ट एक है लस मुक्त…
2 एचआरएस, 20 मिनट
मध्यम
तोरी टमाटर फ्रिटाटा
तोरी टमाटर फ्रिटाटा सिर्फ हो सकता है…
35 मिनट
मध्यम
टोफू और नूडल नारियल-करी सूप
नुस्खा टोफू और नूडल नारियल-करी सूप…
35 मिनट
विशेषज्ञ
बारबेक्यू पोर्क चॉप सपर
यदि आप के आसपास है 8 घंटे और 10 मिनट रसोई…
8 एचआरएस, 10 मिनट
सामान्य
अलोहा पोर्क चॉप्स
अलोहा पोर्क चॉप सिर्फ हो सकता है डेयरी…
20 मिनट
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सुपर कैलज़ोन
ब्रोकोली और चार पनीर कैलज़ोन
तिरामिसु द्वितीय
कैलज़ोन सलामी, टमाटर और तुलसी के साथ रोल करता है
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