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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 377
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
मशरूम रैगो के साथ पैनफ्राइड फ्लैंक स्टेक
मशरूम रैगो के साथ पैनफ्राइड फ्लैंक…
35 मिनट
मध्यम
फ्रिसी, रेडिकियो और सरसों के विनिगेट के साथ सौंफ का सलाद
सरसों के विनैग्रेट के साथ फ्रिसी,…
30 मिनट
विशेषज्ञ
तीखा चेरी के साथ शराब-ब्रेज़्ड ब्रिस्केट
टार्ट चेरी के साथ वाइन-ब्रेज़्ड…
4 एचआरएस
मध्यम
गर्म फूलगोभी और जड़ी बूटी जौ सलाद
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी…
35 मिनट
कठिन
ब्लैक बीन्स और पिमेंट डी ' एस्पेलेट मेयोनेज़ के साथ ग्रिल्ड सैल्मन
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
चिकन मिर्च
आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी…
25 मिनट
कठिन
कुरकुरा सामन त्वचा और गर्म शेरी विनैग्रेट के साथ फ्रिस
कुरकुरा सामन त्वचा और गर्म शेरी…
45 मिनट
कठिन
लाल गोभी के साथ बीयर-मैरीनेटेड पोर्क टेंडरलॉइन
लाल गोभी के साथ बीयर-मैरीनेटेड पोर्क…
45 मिनट
कठिन
आर्टिचोक और जैतून के साथ ब्रेज़्ड चिकन
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
45 मिनट
कठिन
चीकू का सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
झींगा और नारियल चावल के साथ बेल मिर्च
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
ऋषि के साथ धीमी भुनी हुई हरी फलियाँ
ऋषि के साथ धीमी भुना हुआ हरी बीन्स एक…
45 मिनट
कठिन
खुबानी और आलूबुखारा के साथ नव-शास्त्रीय धन्यवाद ड्रेसिंग, एक पूरे कद्दू में भरवां
खुबानी और आलूबुखारा के साथ नव…
45 मिनट
विशेषज्ञ
पॉलेट ए एल ' एस्ट्रागन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
शरद ऋतु स्क्वैश सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
कुरकुरे खातिर अचार
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
45 मिनट
कठिन
पत्थर-फल संगरिया
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
45 मिनट
कठिन
ओर्ज़ो, फेटा और रेड वाइन विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड सैल्मन
ओर्ज़ो, फेटा और रेड वाइन विनैग्रेट के…
35 मिनट
विशेषज्ञ
रेड-वाइन की कमी में भुना हुआ जंगली मशरूम
रेड वाइन की कमी में भुना हुआ जंगली…
25 एचआरएस
सामान्य
मसालेदार सामन कबाब
मसालेदार सामन कबाब एक है गुफाओं का…
25 मिनट
सामान्य
ब्रोकोली राबे और नींबू के साथ सफेद बीन्स
ब्रोकोली राबे और नींबू के साथ सफेद…
25 मिनट
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लोकप्रिय व्यंजनों
सौंफ के साथ मलाईदार शतावरी सूप
काली मिर्च बीफ और शतावरी हलचल तलना
अदरक-नारंगी मक्खन के साथ शतावरी
शतावरी और गार्लिक चिकन के साथ फेटुकिनी
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