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प्राइमल - पृष्ठ 1209
स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
बगना कौडा के साथ आर्टिचोक
बगना कॉडन के साथ आर्टिचोक एक है…
45 मिनट
आसान
एंकोवी के साथ मसालेदार सौतेले मशरूम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
12 मिनट
आसान
साल्सा वर्डे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
5 मिनट
विशेषज्ञ
एंकोवी जैतून टेपेनेड के साथ सामन
एंकोवी जैतून टेपेनेड के साथ सामन एक है…
5 एचआरएस, 40 मिनट
कठिन
मिश्रित सब्जियों के साथ बगना कौडा डुबकी
मिश्रित सब्जियों के साथ बगना कौडा डिप…
45 मिनट
मध्यम
बाल्समिक सिरका के साथ सॉटेड ब्रोकोली रैब
बाल्समिक विनेगर के साथ सॉटेड ब्रोकली…
45 मिनट
मध्यम
साल्सा वर्डे के साथ उबला हुआ शतावरी
साल्सा वर्डे के साथ उबला हुआ शतावरी…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मिश्रित सब्जियों के साथ बगना कौडा डुबकी
मिश्रित सब्जियों के साथ बगना कौडा…
1 घंटे, 20 मिनट
सामान्य
मफुलेटा
मफुलेटा सिर्फ हो सकता है क्रियोल…
45 मिनट
सामान्य
प्याज, लहसुन और एंकोवी के साथ तली हुई लाल गोभी
प्याज, लहसुन, और एंकोवी के साथ सॉटेड…
45 मिनट
सामान्य
एंकोवी ड्रेसिंग और परमेसन के साथ रोमेन सलाद
एंकोवी ड्रेसिंग और परमेसन के साथ…
15 मिनट
कठिन
क्यूसो मांचेगो कॉन ऐसिटुनस वाई पिकिलोस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
आसान
जैतून का टेपेनेड
जैतून का टेपेनेड सिर्फ वह मसाला हो…
2 मिनट
मध्यम
मांचेगो के साथ ग्रिल्ड लेटेस
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल,…
45 मिनट
सामान्य
पिसाल्डियर
है एक डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 1…
40 मिनट
आसान
भुना हुआ शतावरी मेंहदी और एंकोवी के साथ पैनकेटा में लिपटा हुआ
पैनसेटन में लिपटे मेंहदी और एंकोवी के…
30 मिनट
मध्यम
पिस्टौ के साथ ग्रील्ड झींगे
पिस्टौ के साथ ग्रील्ड झींगे एक है…
45 मिनट
आसान
मोत्ज़ारेला, एंकोवी, मिर्च, केपर्स और अजमोद के साथ पिज्जा पकाने की विधि
मोत्ज़ारेला, एंकोवी, मिर्च, केपर्स और…
29 मिनट
मध्यम
टमाटर, केपर्स, एंकोवी और जैतून के साथ ब्रेज़्ड चिकन जांघ
टमाटर, केपर्स, एंकोवी और जैतून के साथ…
48 मिनट
मध्यम
अखरोट और नरम उबले अंडे के साथ काले सलाद
अखरोट और नरम उबले अंडे के साथ काले…
45 मिनट
मध्यम
मसालेदार फूलगोभी के साथ भुना हुआ सामन
मसालेदार फूलगोभी के साथ भुना हुआ सामन…
45 मिनट
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