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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 174
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
स्मोक्ड टर्की पैर Osso Bucco के साथ क्रीमयुक्त मकई
क्रीमयुक्त मकई के साथ स्मोक्ड टर्की…
1 घंटे, 35 मिनट
मध्यम
फ्रेंच स्ट्रिंग बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक…
30 मिनट
सामान्य
Penne के साथ धूप में सूखे टमाटर Pesto
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
25 मिनट
आसान
बेबी पालक और चिक मटर सलाद
बेबी पालक और चिकी मटर सलाद एक है लस…
5 मिनट
आसान
गैर पारंपरिक Garbanzos
गोंजो गार्बनज़ोस सिर्फ साइड डिश हो…
10 मिनट
विशेषज्ञ
मिर्च कुत्तों
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रील्ड टूना Nicoise थाली
ग्रील्ड टूना निकोइस प्लेटर सिर्फ…
50 मिनट
विशेषज्ञ
टमाटर शोरबा में स्क्वीड और छोले: कैलामारी ई सेसी
टमाटर शोरबा में स्क्वीड और छोले:…
1 घंटे, 5 मिनट
कठिन
भूमध्य सलाद के साथ Zesty नींबू Vinaigrette
भूमध्य सलाद के साथ Zesty नींबू Vinaigrette के…
45 मिनट
मध्यम
पश्चिमी तुर्की चिली और Cornbread
आपके पास कभी भी बहुत अधिक ब्रेड रेसिपी…
25 मिनट
कठिन
वेनिसन, सॉसेज और ब्लैक बीन चिली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, टमाटर और ग्रील्ड झींगा के साथ स्पेगेटी
ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, टमाटर और…
45 मिनट
सामान्य
Curried Quinoa
करी क्विनोआ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
40 मिनट
कठिन
केकड़ा और Avocado के साथ सलाद अदरक Vinaigrette
अदरक विनैग्रेट के साथ…
45 मिनट
मध्यम
मैक्स होल्ट्ज़मैन का ग्रिल्ड मैंगो सालसा
नुस्खा मैक्स होल्ट्ज़मैन का ग्रील्ड…
42 मिनट
विशेषज्ञ
भरवां स्नैपर Veracruz
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 20 मिनट
मध्यम
सलाद के Escarole, Radicchio, शेव किया हुआ पोर्चानी, और जैतून का तेल
एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक साइड…
45 मिनट
मध्यम
देश-शैली Collards
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
45 मिनट
सामान्य
Escarole और बीन सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन…
22 मिनट
विशेषज्ञ
Carne Asada Burrito
नुस्खा Carne Asada Burrito को संतुष्ट कर सकता है…
5 एचआरएस, 20 मिनट
मध्यम
काले-टर्की चावल का कटोरा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
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लोकप्रिय व्यंजनों
लहसुन केकड़ा आटिचोक डुबकी
आर्टिचोक टेट्राज़िनी
एक लहसुन मक्खन सूई सॉस के साथ उबला हुआ आटिचोक
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