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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 44
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
आसान
परफेक्ट संडे ब्रंच पालक सलाद
की जरूरत है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
10 मिनट
विशेषज्ञ
2 के लिए दिलकश ब्रेज़्ड बीफ़
की जरूरत है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
2 एचआरएस, 15 मिनट
आसान
गुड-टू-गो मॉर्निंग स्मूथी
गुड-टू-गो मॉर्निंग स्मूदी आपके…
10 मिनट
सामान्य
आम सरसों सामन
की जरूरत है एक डेयरी फ्री और पेसटेरियन…
25 मिनट
मध्यम
ग्रूपर क्लब
ग्रूपर क्लब आपके मुख्य पाठ्यक्रम…
30 मिनट
विशेषज्ञ
जापानी-प्रेरित बीफ टेंडरलॉइन
जापानी-प्रेरित बीफ़ टेंडरलॉइन आपके…
3 एचआरएस, 45 मिनट
आसान
ग्रील्ड टूना स्टेक
ग्रील्ड टूना स्टेक सिर्फ मुख्य…
10 मिनट
कठिन
एडामे और ब्राउन राइस के साथ हनी सोया ग्रिल्ड सैल्मन
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री और…
35 मिनट
सामान्य
जड़ी बूटियों और पनीर के साथ ग्रील्ड तोरी रोल
जड़ी बूटियों और पनीर के साथ ग्रील्ड…
23 मिनट
सामान्य
रंगीन गज़्पाचो सलाद
रंगीन गज़्पाचो सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
20 मिनट
सामान्य
वेजी बर्गर
नुस्खा वेजी बर्गर तैयार है लगभग 20 मिनट…
20 मिनट
कठिन
हर्ब लहसुन बेक्ड आलू
हर्ब लहसुन बेक्ड आलू सिर्फ साइड डिश हो…
55 मिनट
मध्यम
मशरूम स्टेक ' एन ' लिंगुइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
30 मिनट
मध्यम
त्वरित और स्वस्थ टर्की मिर्च
नुस्खा त्वरित और स्वस्थ टर्की मिर्च…
30 मिनट
कठिन
स्टेक के साथ पास्ता सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य…
40 मिनट
विशेषज्ञ
मनोरम प्रधानमंत्री रिब और औ जूस
मनोरम प्रधानमंत्री रिब और औ जूस एक है…
4 एचआरएस, 25 मिनट
सामान्य
बहार सामन सलाद
बहार सामन सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस…
20 मिनट
विशेषज्ञ
मेमने का भरवां ग्रीक पैर
मेमने का ग्रीक पैर भरवां नुस्खा आपके…
1 घंटे, 55 मिनट
सामान्य
दिलकश ब्लूबेरी सॉस के साथ ग्रील्ड सामन स्टेक
दिलकश ब्लूबेरी सॉस के साथ ग्रील्ड…
25 मिनट
मध्यम
स्वस्थ चिकन स्ट्रोगानॉफ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य…
30 मिनट
सामान्य
ओवन-बारबेक्यू सामन
ओवन-बारबेक्यूड सैल्मन सिर्फ मुख्य…
25 मिनट
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