रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 378

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

रोमाईन के दिल भुना हुआ मिर्च और कैब्राल ड्रेसिंग के साथ

रोमाईन के दिल भुना हुआ मिर्च और…30 मिनट

फूलगोभी और छोले की सब्जी

रेसिपी फूलगोभी और छोले की करी आपकी…45 मिनट

मध्यम

लाइम मोजो के साथ धीमी गति से भुना हुआ पोर्क

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…45 मिनट

तुलसी, नींबू और चिली के साथ केकड़ा भाषा

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन…45 मिनट

मध्यम

वसंत प्याज और ग्रीष्मकालीन स्क्वैश सॉस के साथ हलिबूट

वसंत प्याज और ग्रीष्मकालीन स्क्वैश…45 मिनट

अंडे और मसालेदार बीन मिर्च के साथ टॉर्टिला

अंडे और मसालेदार बीन मिर्च के साथ…45 मिनट

आलू सौंफ प्यूरी के साथ ब्रेज़्ड पोर्क शोल्डर

आलू सौंफ प्यूरी के साथ ब्रेज़्ड पोर्क…45 मिनट

अजी और गुआकामोल के साथ बीयर-मैरीनेटेड फ्लैंक स्टेक

अजी और गुआकामोल के साथ बीयर-मैरीनेटेड…45 मिनट

मध्यम

पावर बूस्टिंग बीट

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

विशेषज्ञ

तीखा चेरी के साथ शराब-ब्रेज़्ड ब्रिस्केट

टार्ट चेरी के साथ नुस्खा…4 एचआरएस

मध्यम

गाजर, सीताफल और चिली स्लाव

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

नींबू, हरे जैतून और प्याज के स्वाद के साथ कॉड

नींबू, हरे जैतून और प्याज के स्वाद के…45 मिनट

मध्यम

जड़ी-बूटियों की सरसों की चटनी और जड़ वाली सब्जियों के साथ भुना हुआ रिब-आई स्टेक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य…45 मिनट

मध्यम

उबले हुए मसल्स

उबले हुए मसल्स आपके होर डी ' ओवरे…45 मिनट

मध्यम

अनानास और अमरूद के साथ रोसे संगरिया

अनानास और अमरूद के साथ रोसे संगरिया…45 मिनट

सफेद बीन्स और धूप में सुखाए हुए टमाटर सॉस के साथ टूना

सफेद बीन्स और धूप में सुखाए गए टमाटर…45 मिनट

बेल मिर्च और टमाटर के साथ एवोकैडो सलाद

बेल मिर्च और टमाटर के साथ एवोकैडो सलाद…45 मिनट

पनीर टोस्ट और पोर्ट-करंट सॉस के साथ बतख का सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…45 मिनट

आलूबुखारा के साथ सॉटेड पोर्क टेंडरलॉइन

आलूबुखारा के साथ सॉटेड पोर्क…45 मिनट

खस्ता केल के साथ थाई टर्की बर्गर

खस्ता गोभी के साथ थाई टर्की बर्गर…45 मिनट

एंकोवी और टकसाल के साथ जले हुए रोमनस्को

एंकोवी और टकसाल के साथ जले हुए…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

मिनी ग्रीन बीन पुलाव

मशरूम सूप की त्वरित क्रीम

अल्फ्रेडो सॉस

केले की चटनी

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